Donw; un síndrome de todos

Es un síndrome caracterizado en el retraso cognitivo y perceptivo, basado en una alteración cromosoma, resultado de la concepción; trisomia par 21.

Es provocado por un problema genético de traslocación.

A diferencia de lo que ocurre en el resto de las trisomias, siendo estas letales aparecen en estadios precoces dentro del desarrollo embrionario con excepción en treisomias del los cromosomas 13 y 18 (x).

En esta trisomias nacen vivos, mostrando escasas anormalidades al nacer.

Mencionamos:
la trisomias por tras locación cromosomica o de mosaico.
La trisomias 21 tanto en óvulos como en espermatozoides no hay una separación completa de todos los cromosomas (redución cromosomica por mellosis) un ovulo fecundado con cromosoma supernumerario tendrá tres lopez de genes para dichos cromosomas y se repite en cada célula del organismo del niño.

Se conoce con el nombre de trisomias

Traslocación cromosomica
rotura de dos o mas cromosomas.
Los fragmentos se unen de manera anómala.

Los nuevos cromosomas re ordenados son denominados de traslocacion.
El portador de esta traslocación puede tener un numero normal de cromosomas, al fecundarse el ovulo se puede generar la trisomias en el feto.

Trisomias de mosaico 
En la mitosis, si las cromatidas del cromosoma no se separan correctamente se produce el denominado proceso de no Disyunción cromosomica de la mitosis.

La no disyunción mitopica tiene lugar en la unión formada por pocas células y el posterior desarrollo dará lugar a una mezcla de células normales y anormales con trisomias

Para este síndrome y otras trisomias el diagnostico prenatal durante el primer trimestre tendría un valor de detención del 85% con un 5% de falsos positivos.

Este síndrome es la enfermedad genética humana mas frecuente siendo la prevalencia 1 caso de cada 700 nacimientos la frecuencia aumenta con al edad materna y de forma excepcional por encima de los 35 años.
Sin embargo, en dos tercios de los casos suelen ser frecuentes en madres que no han alcanzado dicha edad.

En los resien nacidos el tamaño es menor en estatua y su desarrollo físico-intelectual es mas lento.
Presentan problemas respiratorios, estrabismo y miopía.
También deficiencia en el habla y oídos, problemas asociados a su sistema digestivo.
Trastorno de la hormona tiroidea, especialmente hipotiroidismo y radiopatia congénita (del 40-50%).
Riesgo de leucemia y aumento de la sensibilidad, frente a infecciones.

Anomalías en el sistema inmunitario y enfermedad del alzheimer, manifestada a partir de los 40 años.
Rasgos faciales y fisionomía característica de este fenotipo.

Otras manifestaciones que acontecen son: las hipotomias, retraso motor, extremidades inferiores y superiores cortas, pies anchos con los dedos cortos.

El dedo gordo del pie esta mas separado al resto que los pies del resto y las manos mas pequeñas y anchas con un solo pliegue en la palma.

El puente de la nariz presenta forma plana y las orejas son pequeñas en la parte inferior de la cabeza.
Ojos alargados con el cutis plegado en la zonas del rabillo del ojo.
Cara plana, cuello corto y cabeza pequeña.
La cavidad oral es pequeña y la lengua grande.

Con tratamiento 
durante la primera fase esta orientado a la estimulación temprana.
La hidroterapia, sicomotricidad, logopedia, apoyo educativo.
Autonomía personal, habilidades sociales;son objetivos a desarrollar en etapas posteriores.
Formación y búsqueda de empleo; entre otros logros.

Disfrutar del sol en verano

El periodo estival invita a disfrutar de la playa o del encanto del campo y de otros tantos planes que en otras épocas del año no es posible lograrlo.

Nosotros que animamos pero debes recordar que el sol o los rayos ultravioletas pueden ser nocivos para tu piel si no llevas a cabo unas precauciones:

Al exponer nuestra piel bajo el sol no es recomendable que lo hagamos entre las 14h a las 17h, es un horario no aconsejable por que las radiaciones solares inciden con mayor intensidad.

Antes de salir de casa tenemos que aplicarnos un protector solar con un factor de protección igual o superior al 30%.

No es saludable que tomemos el sol de forma prolongada y siempre nos pondremos gafas de sol, gorras, ropa o vestuario de baño de colores claros y aun así también es conveniente cubrirnos bajo una sombrilla.

A los bebes con un tiempo de vida similar o inferior a 6 meses no los expondremos al sol aun cubriéndoles de protector solar y tanto a los adultos como a los niños debemos protegerles con el protector cada dos o tres horas.

Para pieles morenas o bronceadas también debemos llevar a cabo las recomendaciones anteriormente mencionadas pues el foto envejecimiento o la aparición de manchas y quemaduras solares es un factor de riesgo para este tipo de pieles como para las pieles mas “blanquitas”.

Uno de los falsos mitos que descartaremos es el de tomar sol de forma prolongada aunque el cielo este cubierto de nubes por que los rayos ultravioletas durante esta época del año inciden con bastante intensidad.

También es necesario que sepas que el sol es un importante aporte de vitaminas y entre ellas la vitamina D, pero no es tu enemigo aunque debes tener cuidado.

Y siempre que puedas acude al dermatólogo; medico especializado en la piel, el pelo, o las uñas.

Para finalizar revisa el tamaño, el color, la forma de las manchas cutáneas y date un chapuzón a tu salud y a la nuestra; feliz verano.

Sociedad española de geriatría y gerontólogia

Comienza una labor humana y encomiable en Canarias en el año 1987.

es un desafió que nuestra sociedad debe plantear y ejecutar, atendiendo a los datos demográficos y epidemiologicos ligados al envejecimiento de la población se debe perseguir un reto, alcanzar el bienestar social para las personas de edad avanzada, mejorando sus condiciones de vida y que sean autónomos e independientes.

Debemos trabajar en la prevención para lograr este objetivo con formulas y estrategias que ayuden, reflexionando principalmente en la calidad y la equidad de la atención que reciben, con un extenso y completo programa de actuaciones orientadas a trabajar en la ley de dependencia y restando la desigualdad.

Mencionados son los talleres de gimnasia de fuerza orientadas a personas mayores.

El desarrollo de ponencias en alimentación y nutrición o una línea de abordaje de problemas visibles en su día a día que causen el menor impacto.

Aspectos bioético, clínicos, biológico y sociales unidos a la actualidad en geriatría y abordados por diplomados en el enfermería, sociólogos, trabajadores sociales, farmacéuticos, terapeutas ocupacionales y gerontólogos.

El 54,9% de las estancias clínicas se orientan a este perfil de pacientes.

País Vasco y Andalucía no incluyen a la geriatría dentro del programa perteneciente a su sistema de salud pública.

En la actualidad y para el sistema público solo trabajan 850 geriatrías que deben abordar las necesidades de mas de 9 millones de individuos mayores de 65 años.

Una cifra que se duplicará en los próximos 30 años.

Para prestar una atención especializada necesitan duplicar para mejorar la prestación de servicios.

La atención integral de la geriatría en los diferentes niveles asistenciales: atención primaria o enfermería (atención a domicilio, en hospitales y residencias).

Se lograra una mayor sostenibilidad del sistema sanitario y analizando cada uno de los retos a los que se enfrentan nuestra sociedad, cuidando de la salud el mayor tiempo posible evitaríamos que las personas mayores entren en situación de dependencia no solo física sino también social, económica o ambiental.

Las formas farmacéuticas

Son las estructuras o componentes que conforman los diferentes tratamientos farmacológicos.

Entre sus funciones mas importantes permiten que las dosis de los fármacos a administrar sean pequeñas.

Evitan olores y sabores desagradables, ademas de reducir las posibles reacciones adversas que suelen producir.

También liberan el fármaco especifico para que actué en el lugar concreto.

Permiten la selección del fármaco mas adecuado atendiendo a las características personales de cada paciente, a su modo de aplicación y a un efecto mas o menos rápido.

Las formas farmacéuticas tiene diferentes vías de administrar el tratamiento: oral, rectal, tópica, intravenosa o pulmonar.

Aunque en estado solido o liquido la administración oral es la mas habitual en estado liquido nos encontramos con los jarabes, soluciones o las suspensiones.

Recomendadas éstas para niños, ancianos o pacientes con dificultad para tragar.

En forma solida conocemos las capsulas o los comprimidos que se ingieren almeno con medio vaso de liquido, almeno para poder ser absorbidos por el estomago.

También hablamos de los sublinguales y los de acción retardada que se absorben en diferentes regiones del tubo digestivo.

otros como los polvos o granulados se deben mezclar con agua antes de ser ingeridos.

Otra vía de aplicación mas localizada es la tópica, utilizando cremas, geles, y pomadas de distinta consistencia.

En estructuras anatómicas como los pulmones y de forma mas directa, utilizamos inhaladores o polvos, pero esta forma de administración requieren de un entrenamiento.

En la piel o músculos, la aplicación se realiza por vía parentedal o intravenosa.

Es muy importante que el paciente conozca el modo de administrar la diferentes formas farmacéuticas como la insulina y sus dispositivos.

Deportes y salud, siempre de la mano

La finalidad de este artículo es la de mejorar y ganar con tu estilo de vida los partidos más saludables junto al deporte.

Debemos olvidarnos de que la actividad física esta orientada a determinadas edades y personas .

El cuidado del cuerpo no debe ser una moda, sino que interesa sobretodo a nuestra salud, debemos plantearnos que cuando conocemos nuestro cuerpo sabremos como debe funcionar correctamente y así podremos mejorar en el propio funcionamiento en definitiva intentamos ganar en salud debemos valorar y darle la importancia necesaria a la practica de cualquier actividad física siempre de forma optimista o positiva. No solo para encontrarnos mejor sino para poder prevenir la aparición de posibles lesiones, enfermedades, o de los factores de riesgo que nos conducen a numerosas patologías.

La actividad física saludable es un termino conjunto que guarda una estrecha relación, la cual es directamente proporcional dado a que repercute positivamente en nuestro organismo.

Debemos practicarla a lo largo de toda nuestra vida ya que desde nuestra infancia hasta la vejez se nos plantea como un reto no solo para vivir mas sino que influye en nuestra calidad de vida.

La salud puede ser nuestra llave perfecta que nos orienta a proporcionar esta calidad a los años de nuestra vida .

Las claves que siempre recomendamos son:

1 Debemos integrarnos socialmente y si es posible dentro de un entorno familiar y armónico especificamos que pueden ser cualquier modelo de familia 

2 La participación es vital no de manera individual sino colectiva pues también convivimos en una sociedad y por ello debemos cuidar nuestra relación con la comunidad de la que nos sentimos parte.

3 Los estilos de vida debe ser adecuados  para ello practicaremos ejercicio de manera frecuente, alimentándonos de forma variada y equilibrada, consiguiendo así unos importantes resultados beneficiosos para nuestro cuerpo. 

Concluimos logrando un equilibrio entre la practica del deporte respetando nuestra circunstancias con un buen y apropiado descanso y alimentarnos correctamente siempre de manera apetecible pero cuidando que nuestro aporte de nutrientes sea equilibrado para eliminar lo que ingerimos sin necesidad de sentir hambre .